Поиск
Последние темы
Похожие темы
Социальные закладки
Поместите адрес форума Форум для общения обо всём на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)
Поместите адрес форума Форум для общения обо всём на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)
счётчик
Спорт и спортивное питание
Участников: 3
Страница 1 из 1
Спорт и спортивное питание
Прошу совета. Я занимаюсь на тринажорах (фитнес) и хочется ускорить результаты к летнему сезону. Стоит
разнообразить свой рацион питания сжигателями жиров,протеинами?
разнообразить свой рацион питания сжигателями жиров,протеинами?
Ighatjv77- Сообщения : 4
Дата регистрации : 2014-01-23
Re: Спорт и спортивное питание
Привет самые самые! бррр холодно у нас в квартире щас хотя и топят и окна закрыты! и укутанная сижу!))надо как то согреваться и разгонять кровь!))лично я предпочитаю позаниматься дома на тренажере))или побегать на дорожке)сразу начинаешь согреваться))или просто поделать зарядку))главное чтоб под музыку это все!)а то можно уснуть))я вот люблю заниматься под Андрея Ковалева))у него и душевные и хорошие яркие песни))вот это мой зимний вариант тепла))
ira.malyukowa2015- Сообщения : 10
Дата регистрации : 2014-01-24
Re: Спорт и спортивное питание
Что то слабая активность по вопросам спорта.Для тех кому интересно отвечу на свой вопрос информацией с другова сайта "Эксперты и специалисты по питанию Nutrafit подберут правильную программу питания с учетом целей Ваших тренировок и текущего физического состояния. "
Ighatjv77- Сообщения : 4
Дата регистрации : 2014-01-23
Re: Спорт и спортивное питание
Что бы ускорить результаты нужно больше тренироваться, а спортивное питание поможет ускорить процесс восстановления, чтобы тренироваться можно было еще больше. В частности, протеин помогает остановить процесс сжигания мышц вместе с жиром при похудении. Но все же бывают разные протеины, могу подсказать почитать статью про виды протеинов [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] вы сможете больше узнать про виды и непосредственно про протеиновые коктейли, мне в свое время она очень была полезной. Да и вообще на bodymaster.ru очень много советов на самую различную тематику.
karamel87- Сообщения : 34
Дата регистрации : 2017-05-30
Возраст : 37
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Сегодня в 2:46 pm автор artem.poshkin
» Интернет-магазин металлической мебели "Fortis"
Сегодня в 11:11 am автор artem.poshkin
» Интернет-магазин металлической мебели "Fortis" в Самаре
Вчера в 4:59 pm автор artem.poshkin
» Интернет-магазин металлической мебели "Fortis" в Екатеринбурге
Вчера в 4:13 pm автор artem.poshkin
» Магазин фейерверков в Москве, какой выбрать?
Вчера в 3:36 pm автор Сергей1
» Интернет-магазин металлической мебели "Fortis" в Казани
Вчера в 3:12 pm автор artem.poshkin
» Интернет-магазин металлической мебели "Fortis" в Уфе
Вчера в 11:24 am автор artem.poshkin
» «Мебель доступная каждому»
Сб Май 25, 2024 11:41 am автор artem.poshkin
» Торговый дом Древесно-Полимерного Композита
Сб Май 25, 2024 11:17 am автор artem.poshkin